Už od nepamäti nosia matky rôznych národov na všetkých kontinentoch sveta svoje deti v šatkách. Tento spôsob, ktorý „civilizované“ národy takmer zabudli, sa nakoniec ukazuje ako najjednoduchší a najpohodlnejší spôsob nosenia s mnohými výhodami a je čoraz častejšie odporúčaný pôrodnými asistentkami a lekármi.

Početné výhody má z nosenia v šatke nielen dieťa, ale aj jeho rodičia. Pre zdravý duševný a telesný vývoj dieťaťa je dôležité, že je v stálom očnom a telesnom kontakte s rodičmi. Cíti upokojujúci tlkot srdca a jeho telíčko sa nachádza v prirodzenej, mierne zakrivenej polohe, ktorá je ideálna pre chrbticu. Neskôr, keď už drží samostatne hlavičku, môže na bruchu alebo chrbte otca alebo matky zaujať pozíciu v sede tvárou k rodičovi, pričom nohy by mali byť v tzv. "M" pozícii (zadoček je nižšie ako kolienka). Táto poloha pôsobí proti deformáciám bedrových kĺbov a môže byť dokonca nasadená ako terapia pri ich vrodenej poruche.

Nosením sa u detí precvičuje aj rovnovážny systém, čo zároveň podporuje ich motorický vývoj. Pri nosení v šatke sa dieťa prirodzene hojdá, čo ho zároveň aj upokojuje. U detí, ktoré sú často nosené, sa nevyvíja úzkosť z odlúčenia – preto oveľa menej plačú a skôr sa osamostatňujú. Dokonca sa zistilo, že deti, ktoré rodičia nosili aspoň 4 hodiny denne, lepšie fyzicky i psychicky prospievajú ako deti nenosené. Ich mozog totiž dostáva viac podnetov a môže sa preto lepšie rozvíjať. Zo šatky vidí dieťa svet lepšie ako z polohy ležmo v kočíku – vníma ho zhora a z bezpečnej matkinej náruče. Väčšina detí zároveň v šatke veľmi rýchlo zaspí, čo je výhodou najmä u detí, ktoré cez deň nechcú spávať. U predčasne narodených detí zas napomáha šatka k vzájomnému zblíženiu sa matky s dieťatkom.

Praktické výhody pre rodičov sa tiež nedajú prehliadnuť - s nosením môžete začať už od narodenia a ušetríte tým zbytočné výdaje za kočík. Vyhnete sa i nepríjemnému naťahovaniu sa s kočíkom či jednostrannému zaťaženiu nosením dieťatka na rukách. Práve naopak, ruky ostávajú voľné, aby ste mohli robiť všetko, čo chcete. S dieťaťom v šatke môžete ísť kamkoľvek – dokonca aj do priestorov, kam kočíky nesmú, alebo kam by ste sa s nimi ani nedostali. Nebudete mať problémy pri stúpaní po schodoch, používaní eskalátorov, verejnej dopravy, prechádzkach po prírode – s dieťatkom v šatke zvládnete ľahko dokonca i jednoduchšie domáce práce ako varenie či povrchnejšie upratovanie. Šatka umožňuje aj diskrétne dojčenie, takže sa vaše dieťatko pokojne nakŕmi aj na verejnosti.

Šatka pre dieťa je plynulo „regulovateľná“ a tak sa dá prispôsobiť veľkosti a narastajúcej schopnosti dieťaťa ovládať svoje telo – rozmery šatky vlastne rastú spolu s dieťaťom. Jediným obmedzením je v tomto prípade hmotnosť dieťaťa – deti ťažšie ako 12-15 kilogramov už väčšina matiek neunesie. Ak aj v tom čase ešte nechodia, sú už vo veku, kedy mamičke stačí ľahký športový kočík.

Šatka je ľahká, nezaberá priestor tak, ako kočík a ťažko vám ju niekto ukradne. A pokiaľ ju práve nepoužívate na nosenie dieťatka, môžete ju využiť ako podložku na prebalenie, ako prikrývku či hojdaciu sieť. Šatky dostať v rôznych dĺžkach (podľa postavy rodičov) i farbách a vzoroch. Takisto existuje množstvo úväzov, takže nie je problém vybrať si ten najvhodnejší, prípadne úväzy striedať podľa druhu činnosti. Je dôležité dodržiavať všetky pokyny výrobcov pri viazaní úväzov a vybrať si ten, ktorý zodpovedá veku a stupňu vývoja dieťaťa!

Najväčšou výhodou šatky ale stále ostáva vzájomná blízkosť, vďaka ktorej rodičia spoznávajú svoje dieťatko, jeho návyky a potreby a dávajú mu nenahraditeľný pocit bezpečia a lásky. Vzájomný vzťah, ktorý sa zrodí v tomto období, dáva dieťatku do života nenahraditeľné podnety, formujúce časť jeho osobnosti. Okrem šatiek sú na trhu aj rôzne babyvaky a iné nosiče, stačí si len vybrať - najlepšie od známych a overených výrobcov. Podrobné návody ako šatku uviazať, prípadne inštruktážne videá sú k dispozícii na Internete.

Spracovala: Mgr. Petra Ďurišová
Dátum poslednej revízie: 14.5.2012

Foto: Archív CEEV Živica